Для начала составьте перечень
Перечислите подписки, связь, транспорт, сервисы, комиссии, регулярные переводы и привычные покупки по дороге домой. Отметьте, как часто это повторяется: ежедневно, еженедельно, ежемесячно или раз в сезон.
Отыщите автоматические списания
Автоплатежи удобны, но за ними нужно следить. Раз в месяц просматривайте банковскую выписку и помечайте те платежи, которые прошли без вашего осознанного решения.
Сопоставьте пользу с частотой
Не всякая регулярная трата вредна. Что-то экономит время, что-то поддерживает быт семьи. Главный вопрос — соответствует ли число списаний реальному использованию.
Учебное задание
Возьмите один регулярный платеж и ответьте на три вопроса: нужен ли он вам прямо сейчас, ясна ли дата списания и найдется ли для него место в бюджете на следующий месяц.